Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który sygnalizuje zakończeniem krwawień miesięcznych. Przeważnie występuje między czterdziestym piątym a pięćdziesiątym piątym rokiem życia, choć bywa, że przejście ten następuje wcześniej lub po terminie.
Najczęstsze symptomy
Do najczęściej spotykanych objawów należą nagłe fale ciepła, potliwość nocna, zmiany nastroju, problemy ze snem, a także suchość pochwy czy osłabienie popędu seksualnego. Objawy te są skutkiem obniżeniem poziomu hormonów płciowych w organizmie.
Dlaczego dochodzi do menopauzy
Główną przyczyną jest fizjologiczne zmiany związane z wiekiem, w którym układ hormonalny produkują mniej hormonów. Czasem przyspiesza ją leczenie onkologiczne.
Leczenie i łagodzenie objawów
Leczenie polega głównie na redukcji objawów. Stosuje się hormonalną terapię zastępczą, terapię fitohormonami, a także zmianę stylu życia. Ważne jest odpowiednia ilość witamin i minerałów, regularny wysiłek fizyczny oraz relaks.
Menopauza to wyzwanie, ale też część życia, który można zaakceptować dzięki wiedzy i pomocy specjalistów.